智慧宁乡客户端讯（通讯员 陶威 唐志伟）4月16日，宁乡市夏铎铺镇香山新村村部热闹非凡、暖意融融。镇离退休总支、村老年协会及关工委领导与村上130余名会员齐聚一堂，开展集健康宣讲、政策宣传与文体娱乐于一体的主题活动，老人们学得认真、玩得开心，度过了充实又欢乐的一天。

当天上午，活动以一场干货满满的健康讲座拉开序幕。活动特邀退休老中医贺华倾情授课，他结合毕生从医经验，针对乡村老年人高发的高血压、糖尿病、骨关节病、脾胃虚弱、失眠健忘等问题，深入浅出地讲解中医“治未病”理念。他用朴实接地气的语言，从饮食调理、起居作息、情志调养等方面给出实操建议，并手把手示范足三里、合谷等关键保健穴位的按揉方法，叮嘱大家少盐少油、适度锻炼、心态平和，将专业养生知识转化为乡亲们听得懂、用得上的实用“良方”。在场老人认真聆听、仔细记录，不时提问互动，现场学习氛围浓厚。贺华还现场开展免费义诊，为乡亲们把脉问诊、开具调理方、耐心解答各类健康疑惑。

讲座间隙，“五老红”志愿者同步向会员们发放交通安全、禁食野生蘑菇、防范电信诈骗、禁毒以及人居环境整治等宣传资料，将安全常识与政策要求精准送到老人身边，助力提升老年群体的安全防范意识与文明环保素养。

下午，精彩纷呈的文体活动轮番上阵。现场歌声悠扬、舞姿翩跹，传统锣鼓钞铿锵有力，棋牌交流其乐融融。老人们各展所长、互帮互助，在欢声笑语中舒展身心、增进情谊，充分展现出新时代老年人乐观向上、乐享生活的精神风貌。

此次活动既配合支村两委做好政策宣传与安全科普，又通过健康讲座和文体活动丰富了老年人精神文化生活，切实提升了老年群体的幸福感与归属感。香山新村老年协会将持续开展形式多样的为老服务活动，用心用情守护夕阳红。